WORKSHOP am 06. Mai von 15-18 Uhr
Well Adjusted Workshop mit Steffi & Daniela
In diesem Workshop richten wir alle Teilnehmenden in ausgewählten Positionen aus: wir schauen individuell, wie verschiedene Prinzipien und Hilfsmittel dich besser in die Position bringen. Besser heißt: du kannst die Position so einnehmen, dass sie perfekt zu deinem Körper passt.
Samstag, 06. Mai 15-18 Uhr
Die Asanas sind Archetypen – jede Position sollte individuell ausgeführt werden. Nur fehlt uns manchmal dafür die Zeit oder das richtige Auge. Dafür sind wir da.
Die Positionen werden für alle erklärt und auseinander genommen – so dass es auch genug Raum für Fragen gibt. Darüber hinaus bekommst du auch fernab der persönlichen Ausrichtung eine Asana-Praxis.
Anschließend gehen wir zusammen essen - natürlich freiwillig.
Teilnahme und Anmeldung
Der Workshop findet ausschließlich im Studio statt. Die Personenzahl ist daher beschränkt, bitte melde dich bei Daniela an.
Der Preis für die Teilnahme beträgt 75 €.
