WORKSHOPS IN UNSEREM STUDIO

Ganz schön viel Abwechslung zur regelmäßigen Yoga-Praxis bieten unsere Workshops und Schwerpunkt-Themen.

Probiere es aus!

WORKSHOP MIT DHARMAPRIYA

SAMSTAG, 16. NOVEMBER 2019

Wir  freuen uns, dass am Samstag, 16.11.2019, der international renommierte Iyengar-Yogalehrer Dharmapriya in unserem Studio ein Seminar geben wird. Der Workshop findet von 10 bis 12.30 Uhr sowie 14 bis 16.30 Uhr statt. Die Nachmittagsphase ist besonders für ältere Menschen konzipiert, also besteht das Programm aus dem sogenannten "Seniorenyoga" - aber Iyengar-Yoga! (Jüngere Leute dürfen auch teilnehmen.)

 

Es sind noch einige wenige Plätze frei.

 

Dharmapriya stammt aus Kanada. Er begann 1974 in London Iyengar-Yoga zu üben. Gleichzeitig begegneten ihm Buddhisten, von denen er Meditation lernte. Während er sich in den Yoga von B.K.S. Iyengar vertiefte - er war mehrmals im Iyengar-Yoga-Institut in Indien und lernte bei den erfahrensten  Iyengar-Lehrern im Westen - wurde er allmählich Buddhist. 1978 wurde er vom Iyengar-Yoga-Lehrerverband als Lehrer zugelassen. Er unterrichtet vorwiegend in Deutschland, aber auch in Dänemark, Frankreich, Irland und Mexiko. 

 

KOSTEN

Die Teilnahme am Workshop kostet 80 Euro

 

Anmeldung per E-Mail erforderlich

SAMSTAGsunterricht IN 2019

jeden samstag ein anderer inhaltlicher schwerpunkt

In diesem Jahr widmen wir unseren Samstagsunterricht von 10.00 bis 11.30 Uhr jeweils einem speziellen Thema.

TERMINE UND THEMEN

 

Streckung und Ausdehnung

Samstag, 26. Oktober, 10 bis 11.30 Uhr mit Andrea

 

Rückbeugen

Samstag, 2. November, 10 bis 11.30 Uhr mit Lula

 

Rücken entlasten

Samstag, 9. November, 10 bis 11.30 Uhr mit Andrea

 

16. November entfällt wegen des Workshops mit Dharmapriya

 

Hüftöffner und Vorwärtsbeugen

Samstag, 23.  November, 10 bis 11.30 Uhr mit Stefan

 

Drehungen

Samstag, 30. November, 10 bis 11.30 Uhr mit Julia

 

Kräftigung

Samstag, 7. Dezember 10 bis 11.30 Uhr mit Julia

 

Schultermobilisation

Samstag, 14. Dezember, 10 bis 11.30 Uhr mit Andrea

 

Entspannung

Samstag, 21. Dezember, 10 bis 11.30 Uhr mit Julia

KOSTEN

Die Teilnahmegebühr ist mit Probeabo, 10er-Karte oder Mitgliedschaft abgedeckt.